Dag 3 = Ondanks de hevige regen wordt er gewoon getraind

De weersvoorspellingen beloofden al weinig goeds, maar ondanks de hevige regenval werd er gewoon getraind. Op een nieuwe, afgelegen trainingslocatie ging de selectie ervoor. Omringd door een prachtige sintelbaan werd er een uur lang gebikkeld in de regen. Er stond o.a. een positiespel met omschakeling op het programma, gevolgd door voorzetten waarbij fanatiek werd afgerond en luid werd gejuicht.

De middag en avond staan in het teken van ontspanning. De selectie sluit de dag af met een quiz. De focus gaat nu richting morgen, waarin de oefenwedstrijden op het programma staan. Ondanks dat deze dag van het trainingskamp deels werd verstoord door de slechte weersomstandigheden, is de sfeer in de groep goed en wordt de voorbereiding op de tweede seizoenshelft voortgezet om de eerste seizoenshelft een goed vervolg te geven.

Dag 2 - Intensieve training op eerste volledige dag in Spanje

Goedemiddag uit het nog steeds niet zo zonnige Marbella. Na het gezamenlijke ontbijt ging de selectie op pad voor de training. Eerst stond er een warming-up op het programma, waarin de benen weer even werden losgemaakt. Vervolgens werd er, in een lichte miezerregen maar op een heerlijk groen grasveld, een intensieve training afgewerkt. Mooie aanvallen via de zijkanten waren daarbij zeker te benoemen. Af en toe kwam het zonnetje door en werd de temperatuur daardoor een stuk aangenamer.

Na de intensieve training volgde nog een korte gymsessie. Daarin was het hoogtepunt dat Daan Reiziger en Kay Tejan een heuse battle uitvochten in het springen, wat ging tot wel bijna 2 meter hoog.

Daarna keerde de selectie terug naar het hotel, waar een ontspannen middag op het programma stond met onder andere chillen en de spa. Maandag 5 januari staan er vanaf 16:00 uur twee oefenwedstrijden op het programma tegen Marbella FC en Málaga CF. 

Dag 1 - Vertrek vanaf Velsen-Zuid

Gisteren vertrok de selectie richting Spanje. Na eerst in de ochtend te hebben getraind bij het stadion, maakte het team zich op voor een trip naar het zuiden van Spanje. Bij vertrek was het nat en guur, met veel regen en natte sneeuw. In de hoop dat het in Spanje beter zou zijn, boden ook daar de weersvoorspellingen weinig goeds. Het zuiden van Spanje werd vorige week nog getroffen door hevige regenval, waardoor het er niet al te rooskleurig uitziet. Het positieve is dat het daar wel zo’n 13 graden warmer is dan in Nederland.

De vlucht vanaf Schiphol Airport verliep niet helemaal soepel door een vertraging van bijna twee uur. Eenmaal aangekomen bij het stadion verkende de gehele selectie het mooie complex en de accommodatie, waarna iedereen zich voorbereidde op de dag van morgen. Vandaag staat er in de ochtend een training op het naastgelegen trainingsveld op het programma. De middag zal bestaan uit krachttrainingen en besprekingen.